Прощение — это духовный процессПрощение — это духовный процесс, особый во всех отношениях … Простить, значит порвать психологическую связь, между оскорблённым и обидчиком. А так же, поможет наладить отношения с окружающими и получить желанное спокойствие в душе. Люди, будучи обиженные кем-то, знают, как сложно всё забыть обидчику. Но это крайне необходимо не только для спокойствия, но и для сохранения здоровья!

Скрупулёзно, данный ритуал изучают специалисты по психосоматике. Они-то и обнаружили плотную связь между накопившимися огорчениями и проблемами со здоровьем. Доказано: годами не прощённая обида, в конце концов, приводит к онкологии!

Злоба и ненависть изъедает обидчика или же оскорблённого изнутри, ведь он постоянно, не прекращая, думает о том, кому бы хотел причинить боль. А такие мысли, пагубно влияют на здоровье!

Есть люди, которые отлично понимают что сила прощения — велика и несравненна! Что это не просто слово, это — необходимость! Так как же всё-таки, правильно прощать и для чего?

 

  1. Извинить, вовсе не означает — забыть.

Позабыть оскорбление, значит загнать его глубоко внутрь себя. Стало быть, болезнь начнёт развиваться медленно и незаметно … Даже в том случае, когда приходит полное понимание, неправильного проступка, надо просить извинения у того человека, которого Вы оскорбили или, наоборот, простить недруга.

 

  1. Обида — это больно.

А она — чувствуется физически. К примеру, при сильном переживании может «подсасывать желудок» или заколоть в области сердца, ощущается удушье или головная боль. А если такие ощущения посещают — самое время исправлять ошибки.

 

  1. Если надо простить многих... Если надо простить многое …

Дабы не мучиться изо дня в день, можно составить список.

 

  1. Прощение — это большая ответственность.

И это надо понимать и принять, как должное. Никто не извинит обидчика за Вас. Вы обидели или кто-то оскорбил Вас, а раз были в этом событии — должны выполнить этот ритуал до конца.

 

  1. Бесполезная трата силы — обида.

Невозможно контролировать свои эмоции, услышав обидные слова, оскорбления, упрёки. Именно поэтому, нет никакого смысла что-то кому-то доказывать, спорить или же в отместку нести оскорбления. Куда мудрее можно поступить так: выслушать человека и дать ему понять, что Вы его глубоко уважаете. Самому же, надо держаться уверенно и меньше нервничать.

 

  1. Представить обидчика.

Чтобы простить неприятеля, надо его представить, попросить прощения за ту злосчастную ситуацию, простить его и мысленно с ним обняться. Лучше всего, вину за всё происходящее, взять на себя.

Следует знать, что, каждый раз думая о тех словах, о той ситуации или же, выбирая между «простить» — «не простить» — Вы надрываете здоровье. А оно — величайшее из богатств в этом мире!

Related posts: