Как вернуть упругость кожеВполне реально вернуть утраченную упругость коже даже в солидном возрасте. Только, правда, придётся потрудиться. Как же вернуть упругость коже? Растянутая кожа чаще всего упорно не желает подтягиваться без посторонней помощи, а наиболее “стойкие” жировые отложения делают поверхность бугристой и неоднородной на ощупь. Даже после изнурительных тренировок, занятий спортом и сидения на диетах тело не сразу приобретает желаемые очертания. В такой ситуации специалисты рекомендуют следующие мероприятия:

  • Употребление специфических витаминных комплексов и обогащение повседневного рациона продуктами, богатыми витамином Е, фолиевой кислотой,
  • Косметические обертывания с использованием стимулирующих кожу веществ (кофейные, цитрусовые, и т. п.);
  • Применение скрабов и масок на проблемной области;
  • Ванны с лекарственными травами;
  • Посещение бань и саун с применением веника;
  • Прохождение курса душа Шарко;
  • Мануальный массаж;
  • Аппаратный массаж.

 

Индивидуальный подход при применении комплексных процедур

Только комплексное применение этих методов даст желаемый результат в минимальные сроки. Но при подборе комплекса процедур стоит учитывать индивидуальные особенности каждого конкретного организма.

Если такие вещи, как витамины, травяные отвары, классический массаж – будут полезны всем без исключения и практически не имеют побочных эффектов, то баня и аппаратный массаж требуют от организма определенной выносливости.

Если болевой порог низкий и есть склонность к образованию синяков, то от душа Шарко лучше отказаться. Есть еще масса противопоказаний, это полостные операции, дни менструации, беременность. Несмотря на высокую эффективность и массу сопутствующих положительных эффектов  душа Шарко (организм “получает встряску”,  ускоряются обменные процессы, в разы ускоряется ток лимфы), есть и моменты, с которыми не каждая согласится мириться:

  • Во-первых, сам процесс массирования струей воды под большим напором – весьма болезненная вещь.
  • Во-вторых, на второй – третий день на наиболее чувствительных участках (область на внутренней поверхности рук, бедер, голени) начинают проступать небольшие гематомы (сосуды и капилляры не выдерживают даже у абсолютно здоровых людей). Поэтому лучше заранее обезопаситься и поддержать свой организм, обработать “Троксевазином”, “Венорутоном” сразу после процедуры.
  • И третий момент – то, что курс занимает много времени (до 3 недель и более).

Вакуумный аппаратный массаж позволяет проработать каждый сантиметр тела, “разбить”  многолетние залежи, размять их. Когда же массирует специалист, есть опасность того, что сработает человеческий фактор (массажист устал, или кушетка не по росту, просто не хватает физических сил).

 

В любом случае нужно помогать своему телу справляться с этим неприятным косметическим дефектом всеми возможными способами, и оно отблагодарит вас красотой и плавностью линий.