Домашние скрабы и маски для ног

В наше современное время  грех жаловаться на средства по уходу за ногами. Вот только надо помнить, что домашние скрабы и маски для ног не менее эффективны, чем средства нового поколения. Они уже проверены временем. И у них есть одно весомое преимущество перед новомодными кремами и скрабами — доступность.

 

СКРАБЫ

Натуральный, качественный скраб, избавит от такой неприятности, как ороговевшая кожа пяток, а так же, если им регулярно пользоваться, он предотвратит эту проблему — пяточки всегда будут мягкими и привлекательными.

Перед использованием домашнего или покупного скраба, ножки надо распарить в тёплой ванночке с ароматическим маслом.

 

Как приготовить скраб самой?

  • 33 мг сметаны смешивается с 8-ю граммами манки. Пока крупа не размякла, этим скрабом надо воспользоваться. Сметану можно заменить оливковым маслом. А манку можно заменить: высушенной цедрой лимона, апельсина, лайма, мандарина — их надо измельчить в кофемолке. Или же, мелкой морской солью.
  • 1 столовая ложка морской соли, 3 столовых ложек молотого кофе, 1 чайная ложечка молотой корицы смешать с небольшим количеством растительного масла (желательно оливкового).
  • 50-60 граммов жидкого мыла смешать с несколькими чайными ложками морской соли (можно использовать и обычную йодированную или каменную соль). Если делать процедуру очищения каждый день, то этот скраб можно готовить на два дня и хранить в холодильнике.
  • Особо огрубевшим стопам поможет вот этот скраб: 1 столовую ложку овсяных хлопьев, размолотые до состояния крошки 7-9 ядер лесных орехов или миндаля, 1 столовую ложку мёда смешать с 4-5 столовыми ложками  натурального йогурта без добавок или  2 столовыми ложками сметаны.

Приготовленным скрабом надо натирать ножки в течение 6 — 8 минут. Слегка помассировать и ополоснуть приятно тёплой водой.

 

МАСКИ

Самые лучшие маски для ног — на основе масла. Они питают, смягчают и действенны, как косметическое средство.

Масло для приготовления масок стоит выбирать качественное и лучше всего: льняное, касторовое, оливковое или подсолнечное, но не рафинированное.

 

Как приготовить маску самой?

  1. Берётся одно из упомянутых масел и им натираются ступни, потом кутать пищевой плёнкой. Делается это для того, чтобы по квартире можно было ходить и не бояться, что испачкаются ковры. Поверх плёнки надеваются носочки. Можно оставить на ночь, а можно и на 22 минуты.
  2. Не менее эффективна и многокомпонентная маска. Смешать в глубокой мисочке 2 желтка сырых, 33 мл сметаны и 16 мл оливкового масла. Смазать этой маской ступни, укутать в плёнку, надеть носочки. Спустя 27 — 32 минуты, ополоснуть ножки тёплой водой и обсушить ножки мягким полотенцем.
  3. Эффективна также увлажняющая маска. Столовую ложку оливкового масла и 3 столовых ложки сваренной на воде овсяной каши смешать и нанести на стопы. Поверх маски одеть полиэтиленовые пакеты, а на них тёплые носки. Оставить маску на два часа, затем смыть тёплой водой. Эта маска помогает сухой коже, спасая её от мелких трещин.
  4. Ещё одна эффективная увлажняющая маска. 2 столовые ложки мёда, 90 граммов растительного масла (любого, но лучше оливкового) смешать с натёртым на среднюю тёрку яблоком. Полученную массу нанести на марлю и ею обернуть ногу. Поверх марли обернуть ногу полиэтиленовой плёнкой. Через 20-25 минут маску смыть тёплой водой.

 

Красота  женщины определяется степенью её ухоженности. Не забывайте ухаживать за своими ножками с помощью домашних скрабов и масок . Это не отнимет у вас много времени, но зато принесёт много пользы.

Related posts: