Как избавиться от боязни темноты у ребенкаКак избавиться от боязни темноты у ребенка? Боязнь темноты у ребёнка довольно распространённый детский страх. Трехлетний ребенок внезапно стал бояться спать один и просит включить свет ночью. Он рассказывает о каких-то монстрах, привидениях, бабе Яге, которая притаилась в шкафу. Почему так происходит?

 

Природа детского страха.

Во-первых, страх темноты и различных шорохов, и непонятных звуков заложен в людях от природы испокон веков. Если бы этого инстинкта не было, наши предки не смогли бы выжить в условиях первобытного мира. Для первобытных людей этот страх был полезным, сейчас в современном мире, он менее необходим. Человек живет в прочном здании и никакое животное не может пробраться в его квартиру. Тем не менее инстинкты все равно остались на уровне подсознания.

Во-вторых, ребенок больше чем взрослый человек наделен фантазией и еще не научился отличать картины, созданные воображением от реальности.

Третьим фактором является то, что ребенок 3-5 лет уже накопил небольшой жизненный опыт. Он слышал сказки, смотрел фильмы, мультфильмы, в которых чаще всего действуют не только добрые герои, но так же злые и страшные. И неудивительно, что после просмотра киноленты о человеке-пауке ваше чадо будет бояться спать ночью.

 

Чем же могут помочь родители своему ребёнку?

Взрослым необходимо понять, что с помощью выключения света в комнате и игнорирования чувства страха малыша эта проблема не решится. Тем более не нужно высмеивать страхи ребенка и называть его трусишкой. Необходимо помочь ребенку перебороть свои страхи. Как?

  • Следует попросить малыша нарисовать свой самый большой страх на альбомном листе. А потом разорвать этот лист на мелкие кусочки или растоптать. Психологически это будет победа над монстром.
  • Можно так же нарисовать монстру милую улыбку, симпатичные бантики и вместо ужасных клыков цветы. Страшное привидение с косичками и воздушными шариками в руках превращается в забавное существо.
  • Нужно разрешить маленькому трусишке спать с включенным ночником, настольной лампой или дать ему фонарик, чтобы малыш в любой момент мог его включить и осветить нужный ему предмет, кажущийся страшным серым волком.
  • Могут так же помочь игрушки. Пусть ребенок выберет для себя защитника среди своих заек, мишек или солдатиков. Эту игрушку следует посадить рядом с кроваткой. Или пускай малыш спит с ней в обнимку.
  • Иногда монстры появляются в жизни крохи тогда, когда родители собираются разводиться или в семье случаются другие крупные неприятности. В этом случае необходимо поговорить с ребенком о проблеме доступными ему словами.

 

Совсем скоро чадо подрастет и вместе с этим уйдут детские страхи, родители же должны быть терпимы и чутки в этот период жизни малыша. Лишь в этом случае маленький трусишка переживет это непростое для него время.